Archive for the ‘耳鳴り<治療>’ Category

ツボを押す②

前回、耳鳴りの症状を改善させるためのツボ治療を調べましたが、今回はめまいの症状を改善させるためのツボ治療を調べました。
なぜツボにこだわる?!
なんて思われるかもしれませんが、ツボは自分で治療することが出来るから!という理由と何も準備しなくていい!ということがあげられます。
あと、関係ないのですが、耳ツボダイエットをしているからです・・・。

そんなことはさておき、めまいの症状を改善させるツボをまとめてみました。
めまいだからといって、めまいの治療に関係ツボが眼のまわりにある!なんて思ってはいけません。めまいのツボのほとんどが足にあります。
①大敦・・・足の親指にあり、爪の生え際のあたりにあり、外側から2㎜位の所にツボがあります。
これは、肝経のツボで、目の疲れや目の充血や生理痛などにも効き、めまいや立ちくらみによく効きます。
②侠谿・・・足の薬指と小指の間(股の所)にあるツボで、胆経のツボといい、耳鳴りや肋間神経痛や胆嚢に効くと言われています。

手にもめまいに効くツボがあります。
①関衝・・・手の薬指にあり、爪の生え際小指側から2㎜の所にあるツボです。
②液門・・・手の甲側で小指と薬指の股の所にあるツボです。
①②のツボは三焦経のツボといい、一般的に耳の病気に効果があるといわれています。。
めまいのツボ治療としては、上記に紹介しましたツボは特に効果的なので、強く刺激すると良いといわれています。
手の場合だと足と比べると、気軽にどこでも治療が出来るのがメリットではないでしょうか?


ツボを押す

耳鳴りの原因に効くツボがありました。
耳鳴りというだけに、耳のまわりに耳鳴りの原因に効くツボがあると思いきや、手や腕などの耳からはなれた部分に耳鳴りやめまいの原因に効くツボがありました。
そのツボを下記のようにまとめてみました。

①少海・・・肘を曲げたときに内側にしわが入ると思いますが、そのシワの先端部分にあるツボのことで、頭部の疾患に効果があります。
②中渚・・・手の甲を上にした状態で、小指とお姉さん指の間で中手骨の間にあるツボのことで、めまいに効くツボといわれています。
③外関・・・手の外側にあり、手首から指2本のところにあるツボのことで、難聴だけでなく歯痛や眼病に効くといわれています。
④耳門・・・耳前の少し飛び出しているような起肉という部分の切れこみより、少し前の方にくぼんだところがツボで、耳鳴りをはじめとする耳疾患すべてにおいて効くといわれている。
⑤えい風・・・耳たぶの後側にあり耳の付け根のくぼみにあるツボで、歯痛によく効き、耳の疾患やしゃっくりにも効くといわれています。
⑥風池・・・俗にいううなじの部分で、髪の生え際のくぼみにあるツボのことで、頭痛、鼻、頭部の症状に効くといわれています。