耳鳴りの原因は、ストレスや自律神経の乱れや酸素欠乏にある！と聞いたことがあります。
そう言われてみれば、最近すごく疲れやすいと感じるようになりました。
酸素カプセルにでも入るか？！
しかし、そんな時間もお金の余裕もありません。

そこで、自分でできる治療方法をみつけました！
その方法というのは、耳鳴りがする方の耳の穴に小指を入れて、左右のどちらかに捻り、音が小さくならなかったら反対側に捻じるという方法です。
どちらか良い方に捻り、これでも完全に耳鳴りが取れない場合は、先に捻じった耳ではなく反対側の耳に小指を入れて、反対側の耳と反対の方向に捻じります。
それでも取れない場合は、はじめに捻じった耳をもう一度捻じってみるという治療法です。
難聴の場合でも、難聴の症状が出始めたころから５年以内の場合はこの治療法を試してみると治る可能性はあるのですが、それ以上の場合はこの治療法ではあまり良い成果がみられないそうです。